从平凉泾川到张家界五日游全攻略
一、行程概览与交通方案
出发地：甘肃平凉泾川
目的地：湖南张家界
推荐行程时长：5天4晚
核心交通方式：
- 泾川至西安：乘坐长途汽车或自驾至西安（约3小时）。
- 西安至张家界：优先选择直飞航班（约1.5小时），或乘高铁至长沙中转（高铁至长沙约5小时，再转乘汽车或高铁至张家界约3小时）。
- 当地交通：张家界景区间可搭乘旅游专线车或出租车，山区景点建议购买环保车通票。
二、五日详细行程规划
第一天：抵达张家界，适应休整
- 上午：从泾川出发，经西安抵达张家界荷花机场或张家界西站。
- 下午：入住市区酒店（推荐解放路或天门山索道附近），适应环境。
- 晚上：漫步大庸古城，品尝土家三下锅、血豆腐等特色美食。
第二天：天门山国家森林公园一日游
- 上午：乘天门山索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞奇景。
- 下午：体验穿山自动扶梯，徒步天门洞台阶，下山后参观土司城。
- 晚上：观看《天门狐仙》实景演出（可选）。
第三天：武陵源核心景区——袁家界与天子山
- 上午：乘车至武陵源门票站，乘百龙天梯直达袁家界，游览哈利路亚山、天下第一桥。
- 下午：环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰，徒步或索道下山。
- 晚上：住宿武陵源城区，体验溪布街夜市。
第四天：金鞭溪徒步与大峡谷玻璃桥
- 上午：徒步金鞭溪峡谷，观赏野生猕猴与溪流风光。
- 下午：乘车至张家界大峡谷，挑战玻璃桥高空漫步。
- 晚上：返回市区住宿，品尝岩耳炖土鸡等养生菜肴。
第五天：民俗文化与返程
- 上午：参观老院子或秀华山馆，了解土家族织锦与建筑文化。
- 下午：根据航班或车次，提前前往机场或车站，结束行程。
三、实用贴士与注意事项
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，避暑赏景皆宜。
- 装备建议：防滑登山鞋、轻便背包、雨衣、防晒用品及常用药品。
- 门票预订：天门山与武陵源景区需提前在线实名购票，避开节假日人流高峰。
- 饮食提示：山区餐饮价格较高，可自备干粮，尝试当地枞菌、葛根粉等特产。
四、住宿与预算参考
- 住宿：市区舒适型酒店约200-400元/晚，武陵源特色客栈约150-300元/晚。
- 预算：人均总费用约3000-4000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
本攻略结合自然奇观与人文体验，助您从西北泾川畅游至湘西秘境，享受一段峰林云海间的难忘旅程。