行程概览
推荐时长：7天6晚
主题：自然风光+藏族文化体验
交通方案
- 泾川→兰州：乘高铁至兰州（约3小时）
- 兰州→香格里拉：直飞迪庆香格里拉机场（约2.5小时）或经昆明转机
- 当地交通：包车/租车自驾（日均300-500元）
每日行程
- Day1：抵达香格里拉→独克宗古城入住→龟山公园转经筒
- Day2：松赞林寺朝圣→纳帕海环湖骑行
- Day3：普达措国家公园一日游（属都湖、碧塔海）
- Day4：巴拉格宗大峡谷（秘境徒步）
- Day5：白水台钙华池→虎跳峡（中段徒步）
- Day6：石卡雪山缆车→藏族家访体验
- Day7：返程前采购松茸/牦牛肉干
实用贴士
高原适应：首日避免洗澡，备红景天口服液
住宿推荐：独克宗古城藏式民宿（150-400元/晚）
必尝美食：酥油茶、牦牛火锅、青稞饼
最佳季节：5-10月（避开雨季）