行程总览
本规划以“慢游、安全、文化、康养”为核心，适合60岁以上老人，避免高强度活动，注重交通便利与休息保障。
第一天：文化静心之旅
- 上午：抵达泾川县城，入住城区酒店（建议选择电梯房，临近医院）。
- 下午：游览王母宫，台阶平缓，可乘坐观光车至核心区，感受西王母文化，停留时间不超过2小时。
- 晚餐：品尝泾川暖锅（清淡版），搭配当地蒸菜。
第二天：自然休闲之行
- 上午：前往田家沟生态风景区，沿水边平路漫步，观赏黄土风情园，途中设多处休息长椅。
- 下午：参观大云寺博物馆，室内展陈无障碍，了解佛教历史，避免日晒。
- 傍晚：县城中心广场散步，体验市民休闲生活。
第三天：养生体验之程
- 上午：游览完颜民俗村，平坦村落道路，了解民俗文化，可购买手工特产。
- 中午：享用养生餐（如泾川罐罐蒸馍配小米粥）。
- 下午：整理行装，轻松返程。
贴心提示
- 交通：包车或租用无障碍车辆，景点间车程控制在30分钟内。
- 健康：随身携带常用药，避免中午高温时段户外活动。
- 住宿：选择安静、通风的酒店，提前确认无障碍设施。